Archive for Agustus 16th, 2018

Apa Saja Jenis Makanan Yang Tinggi Serat, Namun Kurang Dilirik?

Apa Saja Jenis Makanan Yang Tinggi Serat, Namun Kurang Dilirik?

Ketika anda ingin menerapkan gaya hidup yang sehat, maka dapat dilakukan dengan cara memilih salah satu sumber makanan yang tidak hanya tinggi gizinya, akan tetapi juga kaya akan seratnya. Kandugan serat didalam makanan juga sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga pencernaan agar tetap sehat serta menjaga perut agar tetap merasa kenyang yang pada akhirnya tidak ada keinginan untuk ngemil. Menurut dari[Read More…]

by Agustus 16, 2018 0 comments KacauBalau