Pisang ( Musa paradaisica ) memiliki rasa manis legit sehingga sudah menjadi sangat familiar di lidah kita semua. Untuk manfaat yang terdapat didalam buah ini juga tidak perlu diragukan lagi untuk kesehatan tubuh. Kebanyakan dari kita pastinya selalu membeli pisang yang berwarna kuning cerah, hal ini karena banyak yang menganggap pisang yang sudah matang pastinya memiliki nutrisi yang banyak. Namun[Read More…]
Makanan fermentasi merupakan salah satu jenis makanan yang diproses melalui bantuan mikroorganisme, contonya bakteri dan ragi. Dimana jenis makanan ini tidak hanya dapat meningkatkan daya simpan dan kaya gizi, namun juga bisa membantu dalam meningkatkan bakteri baik didalam usus. Ketika bakteri baik pada usus semakin meningkat, maka sistem pencernaan kita juga akan semakin lancar. Berikut beberapa jenis makanan fermentasi yang[Read More…]
Paranoid merupakan kondisi dimana seseorang mempunyai cara pikir yang cukup aneh dimana selalu merasa orang lain mempunyai maksud jahat tertentu terhadap dirinya.Biasanya mereka yang mengalami gangguan kepribadian ini memiliki asumsi bahwa orang lain akan menyakiti, menipu atau mengeksploitasinya. Adapun beberapa gejala paranoid yang bisa dikenali, antar lain 1. Tidak Percaya Terhadap Orang Lain Dimana orang yang memiliki gangguan kepribadian ini[Read More…]
Kebanyakan dari kita menganggap bahwa bawang merah hanya bermanfaat untuk penyedap makanan. Dimana bawang merah adalah salah satu bumbu pelengkap yang wajib ada pada saat memasak. Selain untuk tambahan bumbu penyebab di setiap makanan, ternyata bawang merah juga sangat berguna untuk kesehatan seperti menjaga kesehatan jantung, mencegah kanker serta juga bisa menurunkan berat badan. kandungan antibakteri serta antiseptik yang terdapat[Read More…]
Batu Ginjal merupakan sebuah material berupa batu yang dihasilkan dari kumpulan zat serta mineral yang terletak didalam ginjal. Untuk batu ginjal ini biasanya dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti pola makan tinggi protein, efek samping obat, faktor keturunan dan dehidrasi kronis. Pada umumnya batu ginjal ditangani melalui cara operasi, hal tersebut dilakukan untuk mencegah komplikasi yang mungkin bisa terjadi terhadap[Read More…]
Donor darah adalah salah satu upaya seseorang dalam memberikan bantuan berupa darah yang di proses melalui tranfusi ke orang lain yang membutuhkan. Namun sangat disayangkan banyak dari kita yang takut akan donor darah dengan berbagai alasan. Dari takut akan jarum sampai takut darah nya akan habis. Perlu diingat manfaat dari donor darah bagi pendonor sangatlah banyak. Bahkan setelah donor darah,[Read More…]
Ketika kita sakit , biasanya tubuh akan menunjukan sebuah tanda-tanda untuk menginsyaratkan kita agar pergi ke dokter, mungkin itu nyeri dada, pusing atau gejala lainnya. Namun sangat di sanyangkan banyak diantara kita mengabaikan gejala-gejala tersebut, hal ini karena dianggap sangat umum terjadi untuk itu tidak perlu dikhawatirkan. Berikut beberapa permasalahan kesehatan serius yang ditandai dengan gejala, seperti 1. Sesak Napas[Read More…]
Makanan cepat saji memang dapat menggugah selera serta sangat praktis. Tidak heran banyak diantara kita mengandalkan jenis makanan yang satu ini dikala rasa lapar melanda. Akan tetapi, tahukah anda ada berbagai dampak negatif ketika mengonsumsi makanan cepat saji terhadap tubuh? berikut penjelasannya. Sebelum mengonsumsi makanan cepat saji terlalu banyak, ada baiknya anda mengetahui apa saja dampak negatif terhadap tubuh kita,[Read More…]
Olahraga adalah salah satu cara yang sangat baik dalam meningkatkan mood kita. Dimana dengan melakukan aktivitas olahraga dapat membuat suasana hati menjadi lebih membaik serta juga bisa meredahkan emosi. Tidak hanya itu, Dengan melakukan olahraga maka juga bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks.Untuk itu dalam meningkatkan suasana hati ( mood ), kita bisa melakukan cara ini. Pada saat kita melakukan[Read More…]
Saat ini banyak diantara kita yang memiliki kelebihan berat badan. Dimana muncul berbagai anggapan bahwa terkena obesitas itu tidak menjadi suatu masalah asalkan sehat. Padahal untuk penyakit yang satu ini dapat memicu timbulnya berbagai dampak buruk bagi kesehatan tubuh, diantaranya * Tekanan Darah Tinggi Pada saat tubuh kita semakin gemuk, maka tekanan darah pun juga akan meningkat. Hal ini bisa[Read More…]